Meditation: Kopf frei für die re:publica!

Zusammenfassung

Kurz den Kopf klären bevor er mit all den spannenden Inhalten der Sessions gefüllt wird? Schnell wird unser Kopf so voll, unsere Aufmerksamkeit so kurz angebunden, dass wir nicht alles aufnehmen können. Dann tut es gut, Mittel und Wege zu kennen, wie man sich wieder zentrieren kann.

Bildung & Lernen

Popticum

26.05.2025 16:15

– 16:45

Workshop

Deutsch

Conference

Deine 15 Minuten Ruhe auf der re:publica. Diese Meditationssession bringt deinen Geist zur Ruhe und hilft dir, dich mit Klarheit auszurichten, bevor du in den Trubel eintauchst. Ich gebe dir ein einfaches Konzept an die Hand, wie du konzentrierter durch den Konferenzdschungel und auch deinen Alltag kommst.

Wenn du regelmäßig übst, stärkst du mit Meditation deine nicht nur deine Konzentration, sondern auch Gelassenheit und Kreativität. Generation XYZ: Meditation ist für alle geeignet und wenn du regelmäßig ein paar Minuten Meditieren in deinen Alltag einbaust, bleibt dein Kopf fit bis ins hohe Alter!

Egal, ob du schon Erfahrung hast oder ob das Meditieren neu für dich ist, diese Session ist für alle zugänglich.

Bereit für einen klaren Kopf?

Katharina

Naumann

Gründerin

Kopfklar